まったり・・・だけど痛かった〜

今日は朝から歯医者へGo！
今回は約30分ほどで終了
次回〜次々回〜次々々回の治療内容を簡単に聞いて帰宅
今回は1本の歯の治療に計5回通うことになりそう。
でもこの歯が終わっても、次の虫歯ちゃんが次々と後ろに控えていらっしゃる・・・
自分自身に「自業自得でしょ！」しか言えなんだけど〜（爆）

その後はランチ→岩盤浴→マッサージのお決まりコース♪
岩盤浴で汗をかき、気分爽快でマッサージ店に移動。
今回は足と顔。
顔は初挑戦の小顔マッサージ。
最初は軽いタッチですすんでリラックス状態
が、それもつかのま、あごライン付近にくると
一気に「痛いんですけど〜少しゆるめにお願いします」って言いそうになるぐらい、かなーーり痛かった〜。
予想以上の痛さ。
でもがんばってなんとかその痛さに耐えたましたよ〜。

あとで担当の人に確認すると、顎から首ラインにかけてむくみがあるらしい。
普段から首から鎖骨に向かってリンパを刺激してあげると顎のラインも随分違ってくる、とのお話聞いたので、早速明日からやってみよう〜。

でもマッサージ終了後、友人から「なんだか顎のライン少しすっきりしたね」なんて言われたのはチョッと嬉しかった〜。
痛いの我慢してよかった〜って♪

でも当然ながら、何事もラクには出来ないのね〜