バテ気味？！

ＧＷ期間中行けてなかった「ホットヨガ」

今日は仕事終了後、約１週間半ぶりぐらいに、行ってきました。

少し体は柔らかくなったかも？と思う反面

体かたくなった？？って思う面も。

コンスタントにきちんと通わなきゃな~とシミジミ。

汗の出方も出てるんだけどもイマイチ不満（^^;）

終了後はシャワー浴びてスッキリ気分で帰宅。

なんだか心地よい体の疲れ＆リラックスで今夜は気持ちよく眠れそう～。