予想以上速さで感染していってる「豚インフル」
会社でも、「マスク」「除菌ウエットティッシュ」などなど購入指示がきてます。
（なんせ我が地は感染者多数でている県の隣県なので、コチラに進出してくるのは時間の問題か？！）

し、しかし・・・
既にマスクは店頭から姿を消しておりました・・・
完全に出遅れです！！（ガーン）

とりあえず、除菌ウエットティッシュ会社用＆自宅用と確保済

今はただ、コチラにはこなくていいからねーと祈るのみです。

今宵はめずらしく自宅飲みしちゃいました。

外では飲んでも、家ではほとんど、めったに飲まないワタシ。

（でもなぜか梅酒が常備されてるのはなぜ？）（爆）

今日は何故か飲みたいーーーって感じに

で、飲んだのが「カルピスサワー」１本だけ。

若干よい気分♪

このまま寝まーすｚｚｚｚ

明日朝には気分も一新するかな。。。

新聞広告の中に入っていた１枚のチラシ。
某百貨店にて期間限定で 「婦人靴・紳士靴　下取りキャンペーン（１人５足まで）」が開催。
しかも、有効期限まで対象売場にて婦人靴・紳士靴を購入の際に利用できるクーポン券もらえるみたい。
これはもう利用する手はない！ってことで早速靴の選別開始。

以前買って最近はまったく日の目をみることなくなった靴や、勢いで買って数回履いただけで終わってしまっている靴、ヘビロテしてそろそろくたびれ始めた靴など次々に出てくる出てくる・・・。
１人５足まで、って余裕でオーバーしちゃいます。
というよりも、こんなに靴買ってたって？？？って半ば苦笑い状態。

選別していくなかで、当然のことながら５足なんて軽～くオーバー。
これは今日会う友人に助けを求めるしかない！と決意しトータル１０足選別！
それでもまだまだあるんだけど・・・。（一体どんだけあるの？靴数不明！！）
とりあえず、５足づつ紙袋に入れ、準備完了。

友人に会い簡単に説明し快諾してもらい、一緒に店頭に。
（１袋５足分は友人分として出してもらっちゃいましたわ^^;）
そして、その５足分のクーポン券も友人にそのままプレゼント。
ちょうど、靴を買いたいと思っていた友人に早速有効活用してもらいました。

だって、さすがに１０足も新たに買う予定もないし
そんなマネーもございませんわ（爆）

クーポン券自体は、今月中まで有効期限なので、また私は後日改めてってことで。
それよりも、まだ下取りにだせそうな靴が数足ありそうだし・・・
家族の名前借りて、キャンペーン中にもう一度持っていっちゃおうかなーと算段してワタシです（爆）

（画像はあくまでもイメージってことで。下取りに出した靴並べて写真とればよかったけど、さすがにそれはやめておきます　^^;）

翌日見ることになった「レッドクリフ　Part2」に備え、事前予習とばかりに
深夜１：００頃から見はじめちゃいました「レッドクリフ　Part1」
（映画館に見にいくことができなかったのが残念でした）

三国志好きの私としては一体どんな感じになってるんだろう～って興味シンシン。
学生の頃は、吉川英治「三国志」にハマリ
某TV局で放送されていた人形劇・三国志にハマリ（再放送の度に見てたかな）
映画化されるなんて想像もしてなかった。
っていうか、あの規模を映画化なんて無理でしょーと思ってたら
「赤壁の戦い」をピックアップしてるということでコレまた楽しみ。
なんと言っても三国志の中で一番のクライマックスだものね。

見終わったあとの素直な感想はというと・・・「アクション映画」
監督がジョン・ウーならではの迫力満載！
娯楽エンターテイメントとしてみるならば十分楽しめるのかな～。
欲をいうならもっと登場人物同士の間での心理戦をみたかったかも。

それでも、明日に備えての予習はコレでOK！
「レッドクリフ２」が楽しみです！

ＧＷ休み明けの、仕事初日
なんともいえないくらいの体のダルダル感の中での仕事した
まだお休みの人もいるせいか、どうも体のスイッチが入らない感じ。

今日明日はリハビリ出勤のつもりでいたけど
まさに名前通りになりそう。

少しは気分を変えたいと思い
コンビニで買ったのが「果汁50％の午後の紅茶」

某ＴＶ番組「王●の●ランチ」とコラボした商品。
とにかく蓋をあけた瞬間から広がるフルーティーな香りと甘さが堪りませ～ん。
果汁５０％入っているので、ビタミンＣもたっぷり♪
体にも嬉しい～フルーツティーです。

一息つきたいときにオススメ♪

２９日から始まったGWも今日６日にてついに終了！
あっというまに終わってしまったよ～。

GW期間は、前半は友人に会いに関東圏に出没し、後半は実家にプチ帰省。

で、今回念願の富士山見物ができました！
心配したETC1000円渋滞に多少巻きこまれながらも、思ったよりスムーズにすすみほぼスケジュールどおりにいけたかも。
今まで新幹線の中や飛行機の中からしか見ることのなかった富士山。
友人夫婦と一緒に、山中湖、河口湖、本栖湖と行って富士山堪能！

富士山は多少ガスっているかんじで、ハッキリクッキリとはいかなかったけど
青空をうすーーくしたかんじでの調和が綺麗だったわ～。
雪もまだ残っていてこれまた素敵。

本栖湖では「芝桜まつり」が開催されていてピンクと白の色彩がとってもきれい！
ただ残念だったのが、ここからの富士山が雲が出てしまってカメラに納めれなかったこかなー。芝桜とのセットの写真をとりたかったな～。
※人の多さもすごかったけど。。。駐車場渋滞＆砂埃がすごかったわ。

山中湖では「オルゴール館」へ。
オルゴールの綺麗な音と、弦楽器カルテットの生演奏もきけたし
ホットひといきの時間を過ごせましたよ。

河口湖では富士山湖面のキラキラと富士山を堪能

お天気も一日中よかったせいか、どこに行っても富士山堪能できました。

次は秋・紅葉の季節にぜひ行ってみたいな。


明日からまた現実の世界、、、。
とりあえず、木金と二日間いけば土日休みにはいるので
とりあえずGW休み明けのリハビリのつもりでマイペースで行こうかな。

昨日２５日（土）＆今日２６日（日）は朝から＜ホットヨガ＞
がんばって通ってます。
岩盤浴並みの室内でのヨガは１時間やれば汗ダクダク。
今日は手持ちの１Ｌのペットボトルの中にペットの蓋１杯くらいのお酢を入れてみました。
お酢の効果はいかに？？？って感じだったけど、少し汗の出方がよかったかな？？
お水１Ｌも１時間ですっかり飲み干しちゃいました。
とりあえず、効果アリってことで今後は、＜お酢入り水＞にしてみよ～。
お酢は体にも良いし、とりあず続けてみよ～。

ホットヨガの帰りに、立ち寄ったスーパーで以前から欲しいな～と思いながら買っていなかった、「野菜水切り器」をお買い上げ。
野菜を入れてハンドルをクルクル回すだけで、水が切れてパリッとしたサラダが食
べれるので欲しかったのよね～。
早速、今夜クルクル回して、美味しいサラダの出来上がり♪
今後大活躍間違いない！

※難をいうなら、サイズが・・・大きい！
　もうワンサイズくらい小さくても全然ＯＫなんですけど～
　収納に苦労しそうな予感大ナリ。。。

今日届いたよ～アマゾンから。
箱を明けるときにはちょっとした「玉手箱」状態？
注文したことも忘れかけてた～。
残すは今夏発売予定の＜ＤＶＤ－ＢＯＸ３＞のみ
それが届いてⅠ～Ⅲまでを一気見したいけど
きっと待ちきれなくて、みちゃうんだろうな～。

とりあえず、土日の楽しみが増えたことだけは確実だね。

かんぺきにハマッテしまった、ホットヨガ
今日も仕事を定時に無理やり？終了させて、いざホットヨガへ！

今日は「ホットリラックスヨガ」に挑戦！
このプログラムは＜タオルなどを使って、体の歪みを調整していく優しい動きのヨガです。体力に自信のない人はこのヨガからはじめましょう」と紹介されてます。

が、今回参加して、ホントに私の体の硬さを、股関節などの硬さを実感した１時間だったかも。
通常なら、手を使って行うポーズも、手が届かない＆ポーズがとれないってことから補助紐を使うことになるし・・・トホホ。

少しでも体が柔らかくなるよう、日頃から意識していかないとダメってことだね。

モチロン、明日も既に「ホットヨガ」予約しちゃいました。

※土曜日にネット注文したヨガマット、届いたよ～超はや！
　でも・・・ゴムのニオイが～。
　しばらく間は広げておいてにニオイとりしなきゃだわ。　

今日も昨日に引き続き、夏到来？かと思わせるような暑さ。
（でも天気予報だと明日＆明後日は雨だとか？）

そして昨日に引き続き、「ホットヨガ」へ。
今朝は昨日の影響か部分的に若干筋肉痛気味。
ヨガで筋肉痛になるなんて、どれだけ運動不足？って証拠？！（爆）

今日も同じホットヨガだけだど
インストラクターの方が違うせいか、基本流れは同じだけど
細かい部分が微妙に違ったかな。

でも、昨日も行っているせいか、汗の出方が昨日よりもよい感じ。
開始早々から汗だくになってしました。

とりあえず、今の私にはとにかく筋肉＆股関節をやわらくすることが必須！
なんせガッチガチなもんで～（泣）

今日は＜木のポーズ＞がイマイチできなかった～
一見とっても簡単なんだけど（こんなのできるわよ～）って思えるぐらい
でもでも、いざ片足に重心をかけバランスよく片足立ちしようとすると
意外に難しい～。両足ともグラグラしちゃってまともに立てなかった・・・・。
ちょっと悔しい～。
お家レッスンしよーーー。

帰宅後は。。。
昨日に続きまだ暑さの中でのヨガに体が対応しきれてないせい軽い頭痛が発生。
買い置きしてあった「冷えピタ」貼って、お昼寝ならぬダウン状態。

明日も仕事終了後に行く予定。
２プログラム「ルーシーダットン」「ホットヨガ」予約済。
ちょっとよくばりすぎかな？とは思うけど
汗をかく爽快感がクセになりそう。

仕事が終わるようにがんばろ～。

※でもレッスン後、冷えピタ貼ってるようじゃまだまだダメか～。

今日、まるで夏？！って思わせるかのような晴天
運転してても暑い、暑い。

そんな中、今日は朝から体験「ホットヨガ」 に行ってきました。
今、社内の女性陣の中でちょっとしたブーム到来中？
既に３人入会済。

私も興味ありつつやる機会がなかったので
今回２回（2000円）体験できるということなので行くことに。

行くと敷地内の駐車場は既に満車に近いくらい。
少し早めにいき、必要書類に記入し
いざ、ホットヨガ！

まるで岩盤浴の中？って思えるくらいの温度のスタジオ内は
参加する人たちでいっぱい！
定員３０名だけどほぼ全員に近いくらいの参加者。

男性のインストラクターの指示のもと６０分間。
途中苦しい～と思う姿勢がありつつも
なんとかやり遂げた～って感じ。

持ち込んだ750mlの水も途中数回の水分補給で足りなくなりそうな勢い
ラスト近くは調整しながら飲み干したぐらい。

汗もダクダク状態
次から次へと出てくる出てくる～

６０分間終了後、シャワーを浴びてスッキリ爽快！
２回目を体験することなく入会決定！
（２回目のチケット代はタオル券に変身♪）

入会金＆カード発行手数料も紹介入会ということで約8000円が0円に！！
（超～ラッキー♪）

ヨガの種類だけでもたくさんあり完全予約性。
私は初心向け？と思われるヨガを中心に参加しようかと。

明日のヨガも早速予約して帰宅。

汗もたくさん出るので、ダイエットがんばるぞ～

※帰宅後早速、ヨガマットをネットで注文。（写真とは違うもだけど～）
　到着が楽しみ！

今日はなんだか寒かった～
朝の通勤時から帰宅するまで外に出ることがなかったのでわからなかったけど
外から帰ってきた営業の人が、風が冷たくて寒いーーと口々に言うのは聞いててても、私自身はまるで実感ナシ（^^;）

で、帰宅時に外に出ると・・・風冷たい＆寒い！寒気が戻ってきた？！
でもこの寒さがすぎると、暖かい春が待ってるんだわ、きっと。
早く来ないかな～春！！


「チェルシー バタースカッチ 味」
最近のＭＹブームです。
この濃厚感がたまりません。
会社の机の引き出しの必需品となってます。
これが、軟らかくなったら「生キャラメル」に早代わり？！

名古屋から戻ってくると、家の入り口前に
クロいネコさんのビニール袋が。
はて？何かネットで注文してたっけ？？？
カタログか何かかな？と、すぐには思い出せない。

部屋に入り、早速あけると出てきたのがコレ

DO YOU DREAMS COME TRUE?　初回盤(2CD)

そういえば、●天でポイント有効活用ってことで予約注文してたんだ～！！
と思い出したしだい。

この２CD版（初回限定版）のほかに、初回限定版として１CD＋１DVD（最新映像・コンサート）のタイプもあったけど、最新映像は、WOWOWで放映されていたもの同じ？って感じだったので悩む間もなくこの２CD版に決めたのでした。

さすが、ドリカム！！期待を裏切りませんね～
オリジナルも最高！曲幅の広さを改めて実感。
ベスト版「THE SOUL 2」もサイコー。ベスト版なんだけど何度聞いても新鮮さを失なわないのはさすがドリカム！
明日からの通勤のお供決定♪

【Disc.1】DO YOU DREAMS COME TRUE?
1. a song for you　~opening theme of dydct?~
2. MERRY-LIFE-GOES-ROUND
3. 連れてって　連れてって
4. TO THE BEAT, NOT TO THE BEAT
5. あぁもう！！
6. 大っきらい　でもありがと
7. サヨナラメーター／タメイキカウンター
8. TRUE, BABY TRUE. - EXTENDED VERSION 
9. MIDDLE OF NOWHERE
10. ALMOST HOME
11. GOOD BYE MY SCHOOL DAYS
12. a love song

【Disc.2】GREATEST HITS "THE SOUL2"
1. 何度でも
2. きみにしか聞こえない
3. 大阪LOVER
4. マスカラまつげ
5. SNOW DANCE
6. はじまりの la
7. いつのまに
8. JET!!!
9. ア・イ・シ・テ・ルのサイン　~わたしたちの未来予想図~
10. 好きだけじゃだめなんだ
11. もしも雪なら
12. やさしいキスをして
13. PROUD OF YOU
14. 空を読む
15. 未来予想図II　~VERSION ’07~
16. WINTER SONG ~ DANCING SNOWFLAKES VERSION ~
17. LOVE LOVE LOVE -ENGLISH VERSION-

放置状態の日記です。。。

３連休。
＜お彼岸＞ということもあり、初日には実家にお墓参りプチ帰省。
すると、ご近所の家にご不幸があったということで
母親がお葬式へ。
で、お食事もの＜折り詰め＞を持ち帰り、
「（私が）帰っててよかった～。お母さんだけでは食べきれないもの」
といって、少しだけ手につけ、半分以上残ったものが私に。
持ち帰るということを聞いていたので、お昼ご飯も食べずにはいた私
すっかり●飯係り？扱いになってます（^^;）

２日目～３日目　名古屋へ
高校時代の友人に会いに名古屋に行ってきました。
彼女に会うのは何年ぶり？５～６年ぶりくらいかな。
ここ最近は少し疎遠になっていたんだけど
先日久しぶりに連絡があり、会いに行ってきました。

そこで、一度見てみたいとおもっていた場所へ！
名鉄本店前「ナナちゃん」です。

想像以上の大きさにビックリ！！
すかさず、激シャ！
春の装いでした♪

↓↓　「ナナちゃんコレクション」も楽しいですね～　↓↓
http://www.e-meitetsu.com/mds/ladies/f_nana/index.html

※画像掲載サイズの関係か、全身じゃなく頭だけが・・・
　やはり日記のお引越し考えようかな～